衰え

加齢に悩む今日この頃・・・

昔はこんなんじゃなかった！と思うことが多々あります。

どんどん腹が出る（何とかしようとする気もなくなる）

電車で寝過ごして初めて終点に行く

スマホ見すぎたら翌日も目がショボショボ

9時以降に食べると翌日胃がもたれる

夜中に足がつる

嫌いな野菜が食べられるようになってた　などなど

全部年のせいかどうかわかりませんが、いつまでも若くないんですよね。自覚させられることが多くなってきました。

会社の新人も今や一回り下世代です。

気分はいつもティーンエイジャーなのに。

本気出したらプロ野球選手になれると思ってたのに。。

とはいえ寄る年波には勝てんので、最近はサプリメントに頼る日々。

今飲んでるのはＤＨＡです。集中力がないんです。気が散る散る。

これまでも、ルテイン（目にきくやつ）、カルシウム、マカなど色々試してきました。

効果があったかどうかはよくわかりませんが、気の持ちようが大事かなと。

もうちょいしたらＤＨＡ効果で、記憶力めっちゃよくなって、めちゃくちゃ集中して、仕事めっちゃできるようになってるはず！

こんなことを繰り返しながら日々過ごしてます。

文責　ウツ