自転車操業？

最近、自転車操業ならぬ「できるだけ車に乗らない運動」の一環として、自転車で市内を走っています。



近場は歩きを実行しています。
（こないだは、京口町から亀山まで歩いてしまったけど･･･）




また、エスカレーター、エレベーターの類もできるだけ使わず、階段の上り下りを多用するようにしています。
（訪問先でこれをすると、ぜぇ～ぜぇ～と意気が上がりしばらくは打合せになりませんけど･･･）

過去、何回かダイエットにチャンレジし減量に成功したこともあるのですが、いずれもリバウンドにより元の体重に戻るという経験をしていますので、ライフスタイル自身をダイエットにしてしまおうと試みています。

自転車だと思っていた以上に街の風景が目に入り、また仕事柄空き地や売り地の看板などを見なが異動することが多いので、自転車は最適な移動方法ですし、この季節、多少汗はかきますがまだ風か心地よく爽快な気分で営業活動をしています。

街中でお見かけになられたときは、ぜひ、お声掛けください

文責：中島